Wer kennt nicht die Aussagen:

Ich hab keine Nerven mehr, Du nervst, nichts für schwache Nerven,...

Ja, wenn die Nerven strapaziert sind, gerät das Leben in Unordnung.

Gespannt wie Drahtseile, können die Nerven uns nicht zum Wohle sein.

Der Mensch ist außer sich, d.h. nicht in seiner Mitte.

Wenn Situationen mit Nervenanspannung länger andauern, kann das Leben zur Qual werden.

Daher auf sein Wohlergehen achten indem man:

Ein heißes Bad nimmt Eine

Tasse Tee genießt

Genügend Schlaf hat

Regelmäßig Auszeiten einplant

Auch hier kann mit Hilfe der Natur viel Gutes entstehen und nur Nervenberuhigung beitragen.

Meine Räuchermischung „Tut den Nerven gut“ enthält folgende

Johanniskraut: wirkt seelisch erwärmend und nervenstärkend 

Brennnessel: entfacht das innere Feuer und schenkt Willenskraft 

Ehrenpreis: beruhigt & fördert den Ausgleich zwischen Nähe und Distanz 

Kalmus: gilt als Nerventonikum & hilft von der Hektik Abstand zu nehmen 

Labkraut: lindert Nervosität und schenkt Gelassenheit

Tipp von Annemarie:

Ist die Nervenanspannung schon länger akut, empfehle ich, mit dem Schemel zu räuchern.

Denn über die Fußsohlen können alle Nervenenden erreicht werden und so eine sehr effiziente Linderung bewirken.

Bei weniger hartnäckigen Fällen kann klassisch mit dem Räuchergefäß am Tisch geräuchert werden.

Nach eigenem Empfinden immer wieder eine Prise nachlegen.

Einmal räuchern ist natürlich zu wenig.

Es sollte eine gewissen Regelmäßigkeit eingehalten werden, damit die Anwendung auch zum Ziel führen kann.

Ich wünsche Euch „Nerven aus Stahl“, um all Eure Aufgaben mit Kraft und Energie bewältigen zu können.